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Yoga Terapéutico

Un destornillador no es un buen martillo.

Susana no podía pararse, y tenía una lesión que le causaba mucho dolor en el hombro derecho.  Susana sufría de una enfermedad que progresivamente le iba limitando el movimiento. La enfermedad se llama Atrofia Múltisistémica, y es parecida a ALS, o Lou Gherigs disease....

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¿Tu dolor de espalda: viene de los riñones?

Infección de los riñones, cálculo renal, Enfermedad Policística Renal…
Los riñones están cerca de la espalda, y los dolores de espalda a veces pueden venir de esos órganos. Averigua aquí sus principales síntomas.

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Simetría: un objetivo equivocado?

No sé mucho de carros… pero sé que si he de comprar un carro usado, es una buena idea que la carrocería esté simétrica. Porque si las puertas no cuadran bien, o si un lado se ve más arriba que el otro, es probable de que el carro tuvo un accidente, y que no haya...

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Filosofía

Mi opinión sobre la homeopatía

Mucha gente me pregunta acerca de remedios homeopáticos. Usualmente no sé qué contestar, porque no quiero herir sensibilidades. ¿Qué sucede si te digo que no creo en ellos? Como profesor de Yoga, generalmente la gente asume que no me gustan las medicinas...

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Casi nos entramos a puños (la ley del Karma)

El lunes pasado, venía cruzando la calle (en la cebra), y ya estaba a punto de terminar de cruzar cuando un carro venía rápido… Y si hubiese estado despistado, me atropella. Él me vio. Pero decidió acelerar, en vez de darme paso. Y estaba tan indignado, que le toqué...

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El Yoga es una Religión?

La pregunta es un poco cargada, pero creo que viene en gran parte porque la gente confunde al Yoga con el Hinduismo.
No es difícil. Después de todo, es común encontrar figuras de Shiva, Ganesha y Krishna en los estudios de Yoga.
Aunque esto sería normal en la India, hago lo posible por evitarlo en mis clases para evitar más confusión.

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Práctica de Yoga

Un destornillador no es un buen martillo.

Susana no podía pararse, y tenía una lesión que le causaba mucho dolor en el hombro derecho.  Susana sufría de una enfermedad que progresivamente le iba limitando el movimiento. La enfermedad se llama Atrofia Múltisistémica, y es parecida a ALS, o Lou Gherigs disease....

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Simetría: un objetivo equivocado?

No sé mucho de carros… pero sé que si he de comprar un carro usado, es una buena idea que la carrocería esté simétrica. Porque si las puertas no cuadran bien, o si un lado se ve más arriba que el otro, es probable de que el carro tuvo un accidente, y que no haya...

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3 Mitos del Estiramiento (que te están limitando!)

La ciencia ha estudiado el estiramiento por mucho tiempo… sería normal imaginarse, que algo tan simple ya está completamente comprendido hoy en día, cierto? Pero el estiramiento, no es simple en lo absoluto. Estos 3 mitos ilustran justamente cuán complejo es el acto...

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Otros

¿Las plantas tienen memoria?

Si te digo que una planta tiene memoria, ¿me creerías? No estoy hablando de memoria de generación tras generación (como lo que sucede con el ADN), sino recordar que algo sucedió antes, tal y como lo haría un ser humano...  ¿Dónde almacenaría esa memoria una planta, si...

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10 Cualidades de un Gurú Verdadero

¿Estás cansado de escuchar de los profesores de yoga o "Gurús" que se comportan de una manera “poco yógica”? Este problema es tan antiguo como el poder mismo, y se vive en casi cualquier contexto religioso, espiritual o político que podamos imaginar. Si estás buscando...

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